La prima vedere, urmărirea orei poate părea un lucru banal, dar ea poate deveni importantă pentru oamenii care beneficiază de o pregătire mai profundă în ce privește managementul timpului și folosirea lui în mod eficient. Atunci când te uiți la oră fixă, poți să obții informații cum ar fi ce orele și minutele sunt și care este direcția pe care se îndreaptă timpul. Aceste lucruri pun în perspectivă modul în care folosești ziua sau chiar săptămâna și să te asiguri că faci cele mai bune alegeri în ceea ce privește găsirea timpului potrivit pentru sarcinile esențiale și relațiile pe care le ai cu ceilalți.

Semnificația orei și minutului în mod profund ține de simbolul temporalității și al existenței, care e liantul pentru întregul Univers. Din perspectiva existenței, desfășurarea evenimentelor este marcată de prezența unor ore într-un moment anume și minutele devin punctul focal albergent al timpului diferit de acțiuni și experiențe. Înseamnă că tot ce se întâmplă în ora și minutul respectiv nu se va mai întâmpla niciodată în același mod, și prin urmare reprezintă un moment unic.

Atunci când vorbim despre uitatul la ora fixă, această practică poate fi folosită și pentru a cultiva senzația constientă a ceilalți dimensiuni ale timpului, inclusiv trecutul, prezentul și viitorul. Reamintiți-vă cât de mult poate schimba cine ești dacă iei în considerare faptul că ceea ce propovăduiești astăzi la ora 8 va avea un alt fel la ora 9. Acest lucru te ajută să fii conștient de influența pe care timpul tău îl are asupra a ceea ce ești și ce gândești.

De asemenea, folosirea activă a orei poate oferi o serie de informații și clariate cu privire la unele evenimente specifice. De exemplu, dacă vrei să faci un apel la ora 8, trebuie să te asiguri că ești pregătit și vei avea întotdeauna timp să faci asta. Când te uiți la oră fixă, anumiți oameni pot să se concentreze mai bine și să facă tot ce au de făcut în intervalul și momentul respectiv. Mai mult decât atât, verificarea orei poate servi și ca un smoc de motivație pentru momente când îți e greu să te miști mai departe sau să rămâi focusat pe un proiect și gândurile tale.