Cum sa scapi de gripa sezoniera cu remedii naturale
Distribuie
Lasă un răspuns
Trebuie să vă autentificați pentru a adăuga un răspuns.
AI o Intrebare
Conectați-vă la motorul nostru de întrebări și răspunsuri sociale pentru a pune întrebări, a răspunde la întrebările oamenilor și a intra în legătură cu alte persoane.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Vă rugăm să explicați pe scurt de ce considerați că această întrebare ar trebui raportată.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Trebuie să vă autentificați pentru a adăuga un răspuns.
Gripa sezoniera poate fi dificil de prevenit si de tratat. Cel mai bun mod de a lupta cu simptomele este sa-l tratezi rapid si eficient. In ciuda faptului ca medicamentele necesita o prescriptie si au efecte secundare, exista si alte modalitati pentru a scapa de gripa sezoniera cu remedii naturale. Acestea sunt mai usor accesibile si ofera beneficii fara riscuri.
Iata cateva remedii naturale pentru gripa sezoniera si cum sa le folosim:
Usturoiul. Usturoiul are un efect antibacterian si ajuta la reducerea inflamarii si a durerilor cauzate de gripa sezoniera. Exista mai multe moduri de a lua usturoiul, daca nu-l suportati ca atare. Poti sa-l pisezi si sa-l adaugi in sucuri sau shake-uri.
Mierea. Mierea este plina de proprietati curative si poate fi folosita pentru tratarea tusei si durerilor produse de gripa. Se poate prepare un amestec de miere cu lamaie, adaugand si putin piper de cayenne sau ghimbir pentru a creste eficacitatea.
Ceaiul de ghimbir. Ghimbirul are un efect antiinflamator si poate fi de ajutor in tratamentul simptomelor gripale. Puteti prepara ceaiul infuzand o lingurita de rizomi de ghimbir in apa fiarta. Poti adauga si putin miere sau lamaie pentru gust.
Sucurile proaspete. Sucurile proaspete sunt o modalitate excelenta de a aduce nutrimente in corp si, in acelasi timp, de a-l hidrata. Puteti prepara sucuri din fructe proaspete ca mere, pere, portocale si citrice. Acestea contin antioxidanti si vitamine, nutritivi esentiali pentru recuperare.
Uleiuri esentiale. Uleiurile esentiale sunt folosite de mult timp pentru tratarea racelilor si gripei. Se poate face un amestec cu uleiuri esentiale precum uleiul esential de eucalipt sau lamaie, adaugat in apa si aburit. Se poate face un amestec si in uleiuri vegetale precum masline, care pot fi folosite ca remedii externe pe piele pentru a ameliora simptomele.
Daca urmati aceste remedii naturale, puteti diminua simptomele dureroase pentru a va recupera mai repede. Totusi, daca simptomele persistă sau se inrautatesc, va recomandam sa vedeti un medic.