Urzica este o planta folosita de foarte multi ani pentru a trata si vindeca afectiuni diferite. Aceasta planta este bogata in nutrienti, vitamine si antioxidanti, fiind prin urmare un superaliment minunat. Urzicile sunt disponibile pentru prepararea de ceaiuri, tratamente sau extracte.

Beneficii

Urzica este cunoscuta pentru beneficiile sale in bolile digestive, creste imunitatea si stimuleaza procesele metabolice. Contine fibre, minerale si vitamine esentiale, atat pentru sistemul digestiv, cat si pentru intregul organism. Extractul de urzica poate reduce inflamatiile si durerea si poate ajuta la detoxifiere.

Proprietati

Urzica contine flavonoide, saponine, fitosteroli si vitamina K. Aceste substante ofera protejare antialergica si antiinflamatoare. De asemenea, urzica ajuta la controlul glicemiei si contribuie la actiunea diuretica.

Utilizare

Urzica poate fi folosita sub forma de infuzie sau macerare. Sucul de frunze de urzica poate fi folosit pentru a trata afectiuni dermatologice si pentru a ameliora digestia si functia hepatica. Uleiul din frunzele de urzica poate fi folosit pe piele ca exfoliant si pentru a calma arsurile si iritatiile.

Contraindicatii

Exista anumite contraindicatii si efecte secundare asociate cu utilizarea urzicii. Femeile insarcinate sau care alapteaza nu ar trebui sa foloseasca urzica. De asemenea, persoanele cu boli de inima nu ar trebui sa foloseasca urzica fara luarea in prealabil a unui consult medical.