"Tristetea e un lucru real, si un anumit grad de tristete se accepta ca un lucru firesc al vietii, dar nu este necesar sa ne alegem viata in intreaga sa tristete. Nu avem de ales decat sa mergem mai departe, purtand acel bagaj. E ca si cum ai strange in brate un copil. Nu stii ce se ascunde sub hainele copilului, dar stabilesti sa il iei in brate si sa mergi mai departe." – Arthur Gordon

"Uneori ne confruntam cu ganduri pourri, care ne inunda de tristete si neliniste. Si desi acestia ne misca instinctul sa luptam cu lumea, nu trebuie sa ne descurajam. Trebuie sa fim rabdatori si sa ne incredem in puterea de a ne misca din loc." – Roy Bennett

"Nu exista tristete care sa nu aibe sfarsit. Nu exista disperare fara soare. Ne alegem sentimentele si sentimentele ni le aleg pe noi. Sa fim optimisti in viata si sa nu ne permitem sa fim coplesiti de tristetea prea mult timp." – Ralph Waldo Emerson

"Iubirea poate fi stearsa de tristete, increderea de dezamagire, curajul si optimismul de teama, si chiar speranta de disperare, dar o singura trista gandire poate distruge totul." – A.A Roberts

"Tristetea ne poate izola si intrista, insa ceea ce alegem sa facem cu ea ne poate transforma viata. Sa ne imaginam ca ziua e o oglinda, ce prezinta tristetea si, cartile, speranta. Sa cercetam cauzele tristetii si sa le inlocuim cu ceva mai pozitiv." – Prashant Adnani