Box-ul poate sa-ti ofere uneori lectii de viata, deoarece, pe langa efortul fizic si mental, ceea ce câștigi servește si ca o reflectare a ceea ce ești ca persoană. Următoarele citate îți vor oferi mai multa încredere și motivație:

• „Un box nu este doar un sport, este un mod de viață." – Muhammad Ali

• „Când intri într-o sală de box, nu mai ești tu însuți. Ești un luptător." – Sylvester Stallone

• „Boxul, ca orice luptă, se oprește când simți că ești complet epuizat. Odată ce ai ajuns în acest punct, secunda următoare poate reprezenta câștig sau înfrângere." – Sugar Ray Robinson

• „Lupta nu se oprește niciodată până când simți că ești complet epuizat." – Rocky Balboa

• „Când îi înveți pe copii să boxeze, le acorzi șansa să-și sporească abilitățile de a se proteja așa cum ar face-o orice părinte." – Muhammad Ali

• „Noi suntem ceea ce facem în mod constient de cel puțin trei ori în mod consecutiv. Acest lucru înseamnă că, fie că facem exerciții, cântam sau boxam, ne putem schimba viețile." – Will Smith

• "Am descoperit când eram tânăr că boxul este cea mai bună metodă de a utiliza furia mea într-un mod pozitiv." – Mike Tyson

• „Boxul e dragoste sau supraviețuire, ușurință sau greutate. Boxul e ce înveți să faci când toate ușile se închid si e ceea ce faci atunci când nu ai nimic lăsat. Boxul e respirația. Boxul e viața." – George Foreman

• „Boxul m-a făcut să văd lumea și identitatea mea într-un mod nou. Acest lucru s-a petrecut mai ales pentru că am avut parte și de cea mai bună educație, începând de la sudorile de antrenament, la respectul față de adversarii mei." – Roberto Duran