Alegerea unei perne potrivite poate face diferenta dintre o seara linistita si o noapte de insomnie. Perna reprezinta una dintre partile cele mai importante a unei paturi confortabile si pregatite pentru somn, asa ca mai jos iti oferim cateva sfaturi pentru a alege cea mai buna perna pentru tine.

Incepe cu umplerea pernei. Exista mai multe optiuni de umplere, inclusiv materiale naturale, de ex. puf de gasca, pene, lana si bumbac, sau varianta sintetica, cum ar fi poliesterul. Exista cateva tipuri de materiale sintetice care se confunda cu cele naturale. Insa, materialul natural ofera intr-o mai mare masura confort si durabilitate, ceea ce inseamna ca nu va trebui sa iti schimbi perna atat de des.

Alegerea nivelului de suport este importanta. In mod ideal, o perna va permite sa te intinzi in mod natural pe spate si sa adauga suport suficient gatului si umerilor. O perna suficient de suparata poate mentine pozitia capului in plan liber, fara a afecta gatul si umerii. De asemenea, o persoana care doarme pe burta va avea nevoie de o perna mai raba.

In functie de pozitia in care dormi, ai nevoie de un model particular. Daca doarmei pe spate, ai nevoie de una mai umpluta. Daca dormi pe partea stanga sau dreapta, cauta o perna mai subtire, ce sa iti sprijine barbia si nu sa te indeosebi prea tare. Daca doarmei pe burta, cauta o perna mai subtire sau fara umplutura, care sa iti intinda gatul in mod natural si sa nu iti transforme obrazul intr-un uniform surfat.

Verifica dimensiunea si forma pernei. Pernele pot fi disponibile in diverse dimensiuni, de la standard la king si chiar pana la jumbo. Dimensiunea ta ideala depinde de cat de mult iti place sa iti inconjori capul cu perna.

Inainte sa iei decizia finala, incearca-o si vana potrivirea completa. Unele magazine iti permit sa iei acasa mai multe perne pentru a te asigura ca ai ales varianta potrivita.

Stabileste-ti bugetul si respecta-l. Preturile pernelor se vor plasa intr-un interval cuprins intre 10-350 dolari, cu costuri medii intre 40-80 de dolari.

Din pacate, perna nu este niciodata gata si haioasa pentru folosire, dar va dura mai mult decat orice alta piesa din camera ta. Asa ca, luand in considerare aceste sfaturi, tu vei fi pregatit sa alegi cea mai buna perna pentru tine.