Florile de soc (Helichrysum italicum) au fost folosite ca ingrediente in medicina traditionala timp de multe secole. Spre deosebire de multe alte plante medicinale, florile de soc se prezinta sub forma unor frunze uscate si cenusii. Acestea contin o varietate de compusi chimici benefici care pot fi utilizate cu succes pentru tratarea unor afectiuni medicale. Beneficiile florilor de soc sunt multiple si includ efecte antiinflamatorii, antivirale, antibacteriene si antifungice.

Utilizare: Florile de soc se poate folosi in mai multe moduri: infuzie, ulei esential, ceai si alte preparate. Infuzia de flori de soc se prepara prin adaugarea a doua lingurite (peste 10 g) de flori uscate la 250 ml de apa clocotita si se lasa la infuzat timp de 15 minute. Apoi, se strecoara si se poate consuma cald sau rece, dimineata sau seara.

Uleiul esential de flori de soc poate fi aplicat extern pe zonele afectate, sau se poate adauga la bai sau la masaj. Se recomanda amestecarea cu uleiuri potrivite pentru a se dilua mai bine, ca de exemplu uleiul de susan sau cel de jojoba.

Ceaiul se obtine prin siropire a florilor uscate. Se adauga o lingura de flori la o cana de apa clocotita si se lasa sa fiarba timp de 5 minute. Se poate servi cald sau rece si se poate indulci cu miere.

Proprietati: Florile de soc sunt benefice pentru sanatatea pielii, in special pentru cea uscata si sensibila. Acestea au un efect antiinflamator si antialergic si pot ajuta la prevenirea si tratarea dermatitei de contact, acnee, arsuri si alte afectiuni ale pielii.

De asemenea, florile de soc au un efect calmant, ceea ce le face benefice pentru prevenirea si tratarea stresului, anxietatii si insomnia. Florile de soc sunt, de asemenea, un remediu excelent pentru gripa si raceala.

Contraindicatii: Desi florile de soc nu prezinta contraindicatii, este recomandat sa se discute cu medicul daca se vrea sa se faca tratament cu aceste flori, mai ales daca se sufera de o afectiune cronica sau se iau alte medicamente. In plus, persoanele care prezinta alergii la chirita, urzica, mustar sau alte produse din familia florilor sau plantelor trebuie sa fie atente la utilizarea acestor flori.